Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 02 novembre 2015
|
93,3 kg
Perso fino ad ora: 29,7 kg.
Rimanenti: 13,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1562 kcal
|
Gras: 76,15g | Prot: 118,77g | Carb: 95,91g.
Colazione: Конфеты Молочные "Сливочки из Крыночки" (Беларусь), Зеленый Чай, Кофе с молоком без сахара, Геркулесовая каша на не дробленом геркулесе, Вода. Pranzo: Черемушки Лаваш Тонкий, Хлебозавод 22 Черный Хлеб "Столичный", Жареная или Запеченная Курица. Cena: Roshen Конфеты Желейные Джелли, Зеленый Чай, Чистая Линия Мороженое "Российское" Пломбир Ванильный в Шоколадной Глазури (на Палочке), Дмитровский Молочный Завод Творог Низкокалорийный. Di più...
|
Aumentando 3,5 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di maryef-lucky
|