Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 01 febbraio 2024
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83,8 kg
Perso fino ad ora: 2,0 kg.
Rimanenti: 6,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1760 kcal
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Gras: 48,14g | Prot: 132,50g | Carb: 192,07g.
Colazione: Great Value Thick & Chunky Salsa - Hot, Great Value Shredded Hash Browns, Great Value Thick & Chunky Salsa - Hot, Great Value Large White Grade A Eggs, Great Value 100% Liquid Egg Whites, Fairlife Protein Drink, Kirkland Signature Coffee, Great Value Fat Free Milk. Dopo Colazione: Quaker Rice Cakes - Apple Cinnamon. Pranzo: Peach Cobbler, Cheesy Chicken Broccoli Rice. Di più...
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Aumentando 3,8 kg a Settimana
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Storia del Peso di decoux3
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