Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 01 febbraio 2024
|
101,7 kg
Perso fino ad ora: 5,3 kg.
Rimanenti: 26,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1684 kcal
|
Gras: 80,78g | Prot: 115,84g | Carb: 118,17g.
Colazione: Помидоры, Яйцо Куриное, Сыр-Бор Сыр Российский. Pranzo: Огурец (с Кожурой), Жареные или Запеченные Куриные Бедра, Гречка Отварная. Cena: Кофе с Молоком, Пекинская Капуста, Сыр-Бор Сыр Российский, Молочный Дождик Сметана 15%, Огурец (с Кожурой), ИП Авакян Лаваш Армянский Тонкий Бездрожжевой, Скиф Ветчина Мясницкая, Русское Море Морская Капуста с Кальмаром. Snacks/Altro: Фермерское Подворье Творог 5%, Голден Яблоко . Di più...
|
Calando 0,9 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di natalasever
|