Diario di zhanna160571, 05 nov 19

Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 05 novembre 2019

80,4 kg Perso fino ad ora: 0 kg. Rimanenti: 10,4 kg. Dieta seguita: Abbastanza buono.

Visualizza Calendario della Dieta, 05 novembre 2019:

519 kcal

Gras: 8,92g | Prot: 32,50g | Carb: 83,88g. Pranzo: Капуста Тушеная с Курицей. Cena: Мандарины, Хурма. Di più...

2465 kcal

Esercizio: Allenamento (Workout, Esercizi) - 1 ora, Riposare - 15 ore, Dormire - 8 ore. Di più...


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Storia del Peso di zhanna160571