Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 02 febbraio 2024
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79 kg
Perso fino ad ora: 5,8 kg.
Rimanenti: 14 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1197 kcal
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Gras: 56,99g | Prot: 83,86g | Carb: 102,25g.
Colazione: Chicken Wing (Skin Eaten), Chicken Breast (Skin Eaten), Green Peas. Pranzo: Oven Baked Potato French Fries (from Frozen), Green String Beans with Onions (Fat Added in Cooking). Snacks/Altro: Coca-Cola Coca-Cola Zero (Can), Watermelon, Sunflower Oil, Ultra Milk Susu UHT Full Cream, Pear. Di più...
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Calando 2,8 kg a Settimana
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Storia del Peso di rihsyan
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