Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 02 febbraio 2024
|
81 kg
Perso fino ad ora: 6 kg.
Rimanenti: 16 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1414 kcal
|
Gras: 78,28g | Prot: 62,62g | Carb: 111,19g.
Colazione: СибХлеб Пирожное Песочное Корзиночка, Русское Море Стольная Икра, Магнит Яйцо Варёное , Белебеевский Сыр Белебеевский, Индилайт Ветчина из Индейки, Хлебодар Фитохлеб Цельнозерновой . Pranzo: Мерси Конфеты, Печень Куриная в Сметане, Помидоры, Гречка Отварная, Рис Отварной. Snacks/Altro: Олейна Подсолнечное Масло , Индилайт Ветчина из Индейки, Чудское Озеро Сыр Творожный Сливочный , Брест Литовск Сыр Маасдам, Магнит Яйцо Варёное , Ризык Лаваш Армянский Тонкий Ризык. Di più...
|
Calando 2,8 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Strahova.V.
|