И так, я купил весы. Теперь я знаю, насколько всё плохо.
|
92,3 kg
Perso fino ad ora: 1,6 kg.
Rimanenti: 7,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1768 kcal
|
Gras: 94,47g | Prot: 58,36g | Carb: 171,28g.
Colazione: Американо, Жареное Яйцо, Коровка из Кореновки Йогурт Термостатный 4%. Pranzo: Кубанская Буренка Сметана 15%, Чай, Борщ. Cena: Добрый Кока Кола без Сахара, Даёжь Конфета с Ореховой Пастой, Даёжь Конфета с Карамелью , Даёжь Конфеты с Карамелью, Арахисом и Криспи. Snacks/Altro: Milka Шоколад Extra Cocoa. Di più...
|
Aumentando 0,2 kg a Settimana
|
Commenti
😄😄😄
И сочувствую, и поддерживаю!!!
Вы все сможете!!! Только вперед!!!
02 feb 24 da utente: rakipova.liliya
|
|
|
|
|
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di 21VEK.
|