Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 02 novembre 2015
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66,8 kg
Perso fino ad ora: 0,2 kg.
Rimanenti: 16,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2359 kcal
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Gras: 103,87g | Prot: 91,00g | Carb: 271,26g.
Colazione: ser, rama, sałata, szynka, chleb wieloziarnisty, Chleb Wieloziarnisty, Nutella Nutella, Banan, Kawa z Mlekiem i Cukrem, ser, rama, sałata, szynka, chleb wieloziarnisty. Pranzo: Mlekpol Mleko 3,2%, Marco Pierniki Korzenne. Cena: Sok Pomarańczowy, sos 1000, sałata, mozarella, pomidor. Di più...
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2329 kcal
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Esercizio:
Ciclismo (come hobby) - <16 km/h - 30 minuti, Lavoro - 8 ore e 30 minuti, Riposare - 7 ore, Dormire - 8 ore. Di più...
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peso stabile
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Storia del Peso di fleurianna
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