Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 03 febbraio 2024
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84,4 kg
Perso fino ad ora: 5,1 kg.
Rimanenti: 19,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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974 kcal
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Gras: 17,70g | Prot: 60,86g | Carb: 150,68g.
Colazione: Telur Rebus Lunak, Tahu Goreng, Kue Beras. Pranzo: Dada Ayam (Panggang Oven, Bebas Lemak, Iris), Selada Daun Hijau, Nasi Merah, Nasi Putih. Snacks/Altro: Sukun. Di più...
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Calando 4,9 kg a Settimana
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Storia del Peso di ani1345
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