Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 03 febbraio 2024
|
58,6 kg
Perso fino ad ora: 44 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
2139 kcal
|
Gras: 85,38g | Prot: 70,16g | Carb: 274,89g.
Colazione: Кофе, Варенье, Простоквашино Сметана 25%, Агеевский Сухари Сахарные с Ароматом Ванили Luxe, Сахарное Печенье (с Маргарином), Шарлиз Кекс Мраморный с Какао, Данон Молоко Концентрированное Ялуторовское, БМПК Карбонад Крестьянский, Хлеб Черный. Pranzo: Хлеб Черный, Коломенское Батон Нарезной, Сметана , Варенье, Вареное Яйцо, Макароны Отварные, Позы. Cena: Чай, Кальве Соус Тартар, Простоквашино Сметана 25%, Варенье, Ультрамарин Чёрный Тунец в Масле, Пятерочка Апельсин, Пиканта Овощи из Печи, Щедрые Хлебцы Бородинские, Nut Story Арахисовая Паста, Сырники ПП, Кубанская Буренка Молоко Пастеризованное 2,5%, Гречка Отварная. Snacks/Altro: Мёд, Любятово Галеты Классические, Лидер Вкуса Мороженое. Di più...
|
Calando 0,0 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di natslaserebrennikova
|