Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 02 febbraio 2024
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91,4 kg
Perso fino ad ora: 3,8 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1736 kcal
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Gras: 68,09g | Prot: 140,90g | Carb: 137,31g.
Colazione: Half and Half Cream. Pranzo: GNC Wheybolic Classic Vanilla. Cena: Cooked Pinto, Calico or Red Beans, Calavo Avocado, Chicken Breast, Mission Street Tacos Yellow Corn Tortillas. Snacks/Altro: Clif Bar Clif Bar - Crunchy Peanut Butter, GNC Wheybolic Classic Vanilla. Di più...
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2956 kcal
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Esercizio:
Pesi (Culturismo) - 1 ora e 5 minuti, Riposare - 14 ore e 55 minuti, Dormire - 8 ore. Di più...
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Calando 2,5 kg a Settimana
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Storia del Peso di Aaronloseweight
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