Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 03 febbraio 2024
|
67,6 kg
Perso fino ad ora: 12,1 kg.
Rimanenti: 1,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1497 kcal
|
Gras: 85,85g | Prot: 89,60g | Carb: 91,48g.
Colazione: Брест Литовск Сыр Лёгкий 35%, Паштет из куриной печени, Чудохлеб Хлеб Дарницкий, Вятушка Молоко 3,5%. Pranzo: Вятушка Молоко 2,7%, Брест Литовск Сыр Лёгкий 35%, Паштет из куриной печени, Круазетт Ржаные Хлебцы Хрустящие Тонкие, Абсолют Грудка Куриная Копчено-Вареная, Яйцо. Cena: Вятушка Молоко 2,7%, Президент Сыр Плавленый Ломтевой Сливочный, Махеевъ Кетчуп Томатный, Богородское Село Сметана 19%, ВкусВилл Фарш Говядина и Свинина, Delicados Тортилья. Snacks/Altro: Березка Сыр Великокняжеский, Вятушка Молоко 3,5%, Solvie Протеиновое Печенье Апельсин, Вятушка Молоко 3,5%. Di più...
|
Calando 2,1 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Natalia0489
|