Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 03 febbraio 2024
|
69 kg
Perso fino ad ora: 20,5 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
2744 kcal
|
Gras: 88,34g | Prot: 157,61g | Carb: 325,80g.
Colazione: Масса творожная на стевии, Жареная Куриная Грудка без Покрытия (Кожа не Съедена), Pietro Coricelli Оливковое Масло Extra Virgin , Макфа Макароны Отварные. Pranzo: Сахар, Макдоналдс Латте (0,3 L), Вкусно и Точка Картофель Фри Средний, Макдоналдс Цезарь Ролл. Cena: Масса творожная на стевии, Pietro Coricelli Оливковое Масло Extra Virgin , Макфа Вареные Макароны из Твердых Сортов Пшеницы, Жареная или Запеченная Куриная Грудка. Snacks/Altro: Drive Энергетик, Ростагроэкспорт Сырок Глазированный 5%. Di più...
|
Calando 0,1 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di mDayZZ
|