Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 03 febbraio 2024
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72,2 kg
Perso fino ad ora: 10 kg.
Rimanenti: 4,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1230 kcal
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Gras: 37,73g | Prot: 61,44g | Carb: 153,00g.
Colazione: Gut & Günstig Roggen Vollkornbrot, Cappuccino, Du darfst Marmelade, Deli Reform Sommerfrische. Pranzo: Siebenstern Selleriesalat, K-Classic Kochhinterschinken, Deli Reform Sommerfrische, Gut & Günstig Roggen Vollkornbrot. Cena: K-Classic Schinken-Wiener Light, Pfanni Kürbis Kartoffel Püree . Snacks/Altro: Moser Roth Caramel Meersalz, Milsani Joghurt Minis Heidelbeere, Orangen, Harzbube Handkäse mit Kümmel, Du darfst Marmelade, Kaufland Bio Maiswaffeln ohne Salz. Di più...
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Calando 0,5 kg a Settimana
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Storia del Peso di abarth mieze
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