Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 03 febbraio 2024
|
63,2 kg
Perso fino ad ora: 2,5 kg.
Rimanenti: 3,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1536 kcal
|
Gras: 82,40g | Prot: 59,20g | Carb: 146,53g.
Colazione: Кавказский Долгожитель Айран Высокобелковый, Мясновъ Чиабатта Итальянская, Сливочное Масло, Зеленый Горошек (Консервированный, без Жидкости), Белая Мука, Сыр Моцарелла, Вареное Яйцо. Pranzo: Магнит Чиабатта Итальянская, Thai Coco Кокосовое Молоко, Меленъ Суп Пюре из Тыквы . Cena: Зеленый Горошек (Консервированный, без Жидкости), Вкусные Консервы Горбуша Натуральная Дальневосточная, Гречка Отварная, Хлеб Цельнозерновой, Сарепта Масло Горчичное, Квашеная Капуста. Snacks/Altro: Суп-Пюре из Тыквы, Бисквит с молоком. Di più...
|
Calando 0,7 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Gineya
|