Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 03 febbraio 2024
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86,5 kg
Perso fino ad ora: 0,5 kg.
Rimanenti: 21,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1716 kcal
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Gras: 70,31g | Prot: 75,89g | Carb: 189,55g.
Colazione: Ayam Geprek, Super Bubur Bubur dengan Kuah Kari. Pranzo: Nasi Putih, Tumis Kangkung, Indomie Mi Goreng. Cena: Ayam Goreng, Gula Pasir, Quaker Instant Oatmeal. Di più...
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Aumentando 0,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di dwikk05
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