Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 01 febbraio 2024
|
131,6 kg
Perso fino ad ora: 30,4 kg.
Rimanenti: 36,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
2221 kcal
|
Gras: 66,74g | Prot: 207,52g | Carb: 178,25g.
Colazione: Огурец (с Кожурой), Свекла Вареная, Вареное Яйцо, Свиная Корейка (Вырезка), Гречка Отварная. Pranzo: ВкусВилл Буженина из Индейки, Barilla Risoni. Cena: Голубика, Chikalab Cookie Dessert Soufflé, Exponenta Напиток Кисломолочный Дыня. Snacks/Altro: Bombbar Protein Cookie Chocolate Brownie, Norven Форель Слабосоленая, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Dr. Korner Хлебец Гречневый, Bootybar Протеиновый Батончик Crunch Rich Strawberry. Di più...
|
Aumentando 0,2 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Art_mexx
|