Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 04 febbraio 2024
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71 kg
Perso fino ad ora: 3 kg.
Rimanenti: 23 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1098 kcal
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Gras: 54,59g | Prot: 77,49g | Carb: 77,73g.
Colazione: Sunpride Banana, Frisian Flag Kental Manis, Zee Susu, Biokul Yogurt Plain. Pranzo: Cos or Romaine Lettuce , Grilled Chicken Breast, Kewpie Saus Siram Wijen Sangrai. Cena: Caesar Salad with Romaine, Grilled Chicken. Snacks/Altro: Kit Kat Green Tea. Di più...
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Calando 0,0 kg a Settimana
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Storia del Peso di egamelle
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