Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 02 ottobre 2009
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82,2 kg
Perso fino ad ora: 32,6 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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845 kcal
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Gras: 14,69g | Prot: 48,88g | Carb: 139,10g.
Colazione: medifast cocoa, water. Pranzo: water, chicken, Original Iceberg Garden Salad (Zip), yellow sweet pepper, tomato, cucumber. Cena: water6. Snacks/Altro: salsa, BBQ Potato Crisps, hard pretzel, water. Di più...
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2744 kcal
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Esercizio:
Lavoro d'ufficio - 8 ore, Stare in piedi - 3 ore, Riposare - 1 ora, Dormire - 8 ore, Stare seduti - 4 ore. Di più...
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Calando 3,2 kg a Settimana
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Storia del Peso di judibird
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