|
ну вот ,не прошло и недели как пироги рассосались.
|
91,3 kg
Perso fino ad ora: 13,7 kg.
Rimanenti: 26,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1644 kcal
|
Gras: 73,80g | Prot: 86,48g | Carb: 165,17g.
Pranzo: Каждый День Вишня Замороженная, Сыворотка, Ясно Солнышко Хлопья Овсяные Классические , Ашан Сметана 15%, Сливочное Масло, Яйцо, Ашан Творог 5%, Свекла Вареная. Cena: Укроп, Fresh Lab Щи с Курицей . Snacks/Altro: Урбеч Урбеч из Семян Подсолнечника, Мёд, Dr. Korner Хлебцы, Травяной Чай. Di più...
|
Calando 5,1 kg a Settimana
|