Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 04 febbraio 2024
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45,2 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 5,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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853 kcal
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Gras: 54,38g | Prot: 45,04g | Carb: 41,05g.
Colazione: Kapal Api Kopi. Pranzo: Indomaret Kacang Almond, Telur Orak-Arik. Cena: Sasa Sambal Ekstra Pedas, Aoka Roti Panggang Rasa Coklat, Kapal Api Kopi, Telur Rebus. Di più...
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Aumentando 0,3 kg a Settimana
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