Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 04 febbraio 2024
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71,7 kg
Perso fino ad ora: 1,7 kg.
Rimanenti: 9,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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676 kcal
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Gras: 39,78g | Prot: 44,07g | Carb: 30,32g.
Colazione: Chikalab Protein Wafers Creamy Nut, Кофе с Безлактозным Молоком и Сахаром, Омлет с Сыром, Куриная Грудка Отварная, Помидоры. Di più...
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Aumentando 1,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di Bodytalk21
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