Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 05 febbraio 2024
|
74,6 kg
Perso fino ad ora: 2,1 kg.
Rimanenti: 9,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1275 kcal
|
Gras: 65,52g | Prot: 40,57g | Carb: 133,38g.
Colazione: Арзамасский Хлеб Сэндвич-Лайт Пшеничные, Карат Violette Творожный Сыр с Зеленью, Авокадо , Шоколадный Пудинг. Pranzo: Важная Рыба Куриный Суп с Лапшой. Cena: Банан, Orion Choco Pie Original, Пироговый Дворик Пирог с Мясом. Snacks/Altro: SPAR Салат Рыбный, Бабаевский Шоколад Тёмный с Целым Миндалём. Di più...
|
Aumentando 2,1 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
|