Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 05 febbraio 2024
|
66,5 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 14,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1276 kcal
|
Gras: 66,31g | Prot: 57,70g | Carb: 117,54g.
Colazione: Черкизово Ветчина, Помидоры, Зеленый Листовой Салат, Сыр Гауда, Жареное Яйцо, Знак Хлеба Лаваш Ливанский, Кофе (из Молотых Зерен). Pranzo: Рафаэлло Конфета, Салат Овощной с Маслом, Здоровый Хлеб Хлеб Льняной, Цветная Капуста с Яйцом. Cena: Бахетле Горбуша с Овощами и Сливками Запеченая, Mr. Ricco Майонез на Перепелином Яйце 67%, Магнит Яйцо Варёное , Global Village Кукуруза Сахарная в Зернах, Огурец (с Кожурой), Пекинская Капуста. Snacks/Altro: Банан, Мандарины. Di più...
|
Aumentando 0,1 kg a Settimana
|
|
|
|
|
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di violka-18
|