Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 05 febbraio 2024
|
76 kg
Perso fino ad ora: 2 kg.
Rimanenti: 11 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1153 kcal
|
Gras: 32,56g | Prot: 51,88g | Carb: 162,38g.
Colazione: Кофе (из Молотых Зерен), Магнит Сыр Фета, Папа Может Сервелат Финский Варено-Копченая Колбаса, Батон Нарезной. Pranzo: Пятерочка Апельсин, Heinz Горошек, Level Kitchen Запеканка Мясная Чанки-Чат, Сметана 20%. Cena: Рахат Рахат-Лукум, Помидоры, Петелинка Куриная Грудка без Кожи. Snacks/Altro: Магнит Пирожное Воздушное «Безе», Балтика Энергетик Flash. Di più...
|
Calando 1,0 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Sova:)
|