Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 05 febbraio 2024
|
66,1 kg
Perso fino ad ora: 4,9 kg.
Rimanenti: 6,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1939 kcal
|
Gras: 114,59g | Prot: 109,61g | Carb: 116,92g.
Colazione: Bite Молоко Фундучное, FitnesShock Брауни, Сырники Домашние, Желтый Сладкий Перец, Авокадо Авокадо, Экомилк Сыр Творожный, Чудохлеб Хлеб Бородинский Заварной с Пряностями, Яйцо (Целое). Pranzo: Руккола, Помидоры Черри, Желтый Сладкий Перец, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Гречка Отварная. Cena: Mixbar Фундук Жареный Премиум, Запеченный или Жареный Лосось, Лимонный Сок, Оливковое Масло, Помидоры Черри, Желтый Сладкий Перец, Руккола, Хайнц Соевый Соус. Di più...
|
Aumentando 0,8 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Bazalim
|