Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 05 febbraio 2024
|
94,9 kg
Perso fino ad ora: 20,6 kg.
Rimanenti: 29,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1233 kcal
|
Gras: 73,30g | Prot: 27,56g | Carb: 123,62g.
Colazione: Аладушкин Сочень Творожный, Киви, Семушка Кедровые Орехи. Cena: Сиртаки Сыр для Греческого Салата 55%, Оливковое Масло (Первого Отжима), Авокадо Авокадо Хасс, Огурец (с Кожурой), Помидоры. Snacks/Altro: Киндер Кантри, Аладушкин Сочень Творожный, Био Баланс Кефир 1%. Di più...
|
Calando 3,5 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di ovchinnikova.keira
|