Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 04 novembre 2015
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73,5 kg
Perso fino ad ora: 19,1 kg.
Rimanenti: 0,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1571 kcal
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Gras: 74,61g | Prot: 59,68g | Carb: 105,88g.
Colazione: Aldi Schokohörnchen, Kaffee. Pranzo: Buletten, Bechamelsauce, Kohlrabi, Harvest Basket Salzkartoffeln. Snacks/Altro: Cabernet Sauvignon, Wintertraum (Aldi) Feinste Edelnugat-Happen. Di più...
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3187 kcal
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Esercizio:
Giardinaggio - 1 ora, Guidare - 35 minuti, Leggere - 1 ora, Lavare i Vestiti - 25 minuti, Stare in piedi - 2 ore, Dormire - 7 ore e 30 minuti, Lavori domestici - 2 ore e 20 minuti, Massaggio - 20 minuti, Guardare la TV - 3 ore, Stare seduti - 3 ore, Doccia - 28 minuti, Camminata (lenta) - 3 km/h - 2 ore e 22 minuti. Di più...
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peso stabile
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Storia del Peso di Italogirl
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