Diario di Danilo.151060, 04 nov 15

Ricomincio a misurare ? Forse è il caso...

1673 kcal Gras: 38,01g | Prot: 47,15g | Carb: 256,35g.   Colazione: Esselunga Biscotti Secchi, Zucchero, Esselunga Succo di Ananas. Pranzo: Mela, Parmigiano (Grattugiato), Barilla Sedanini Rigati. Cena: Castagne Arrosto, Torta al Cioccolato Dukan, Banana, Vino Bianco da Tavola, Pizzoccheri. Snacks/Altro: Ritter Sport Fondente Extra. Di più...
2183 kcal Esercizio: Dormire - 8 ore, Lavoro d'ufficio - 8 ore, Guidare - 1 ora e 30 minuti, Riposare - 6 ore e 2 minuti, Ciclismo (lento) - 18 km/h - 28 minuti. Di più...



     
 

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Storia del Peso di Danilo.151060


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