Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 05 febbraio 2024
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83,7 kg
Perso fino ad ora: 4,3 kg.
Rimanenti: 18,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1581 kcal
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Gras: 51,03g | Prot: 62,57g | Carb: 224,35g.
Pranzo: Turşu, Pirinç Pilavı, Etli Kuru Fasulye. Cena: Mercimek Çorbası, Burcu Nohutlu Bulgur Pilavı, Zeytinyağlı Barbunya. Snacks/Altro: Beypazarı Maden Suyu, Armut, Portakal. Di più...
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Aumentando 0,3 kg a Settimana
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Storia del Peso di zeeeeeeeeee
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