Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 05 febbraio 2024
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67,1 kg
Perso fino ad ora: 2,4 kg.
Rimanenti: 3,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1205 kcal
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Gras: 72,00g | Prot: 64,50g | Carb: 75,50g.
Colazione: Chobani Less Sugar Greek Yogurt Wild Blueberry, Walgreens Multivitamin Gummies. Pranzo: Old Dutch Original Potato Chips. Cena: Great Value Real Bacon Pieces, Costco Rotisserie Chicken, Dole Chopped Romaine Lettuce, Simply Potatoes Traditional Mashed Potatoes, Fresh Gourmet Crispy Red Peppers, Great Value Seasoned Croutons, Ken's Steak House Creamy Caesar Dressing. Di più...
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1814 kcal
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Esercizio:
Camminata (moderata) - 5 km/h - 1 ora e 1 minuto, Riposare - 16 ore e 57 minuti, Dormire - 6 ore e 2 minuti. Di più...
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Calando 1,0 kg a Settimana
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Storia del Peso di sirpalavar
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