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omg naik nya sekilo
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93,5 kg
Perso fino ad ora: 2,6 kg.
Rimanenti: 23,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1366 kcal
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Gras: 36,61g | Prot: 93,93g | Carb: 173,30g.
Colazione: Sidomuncul Kunyit Asam, Telur Rebus, Buah Naga, Pepaya. Pranzo: Rumah Makan Sederhana Nasi Padang, Telur Dadar atau Telur Orak-Arik dengan Sayuran. Cena: Bandeng Presto. Snacks/Altro: Sinti Sambel Pecel, Rengginang, Kerupuk Udang, Cimol. Di più...
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Aumentando 1,8 kg a Settimana
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Storia del Peso di dewi7878
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