Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 06 febbraio 2024
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75 kg
Perso fino ad ora: 3,3 kg.
Rimanenti: 25 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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970 kcal
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Gras: 48,00g | Prot: 47,00g | Carb: 80,00g.
Colazione: SariWangi Teh Asli, Ultra Jaya Ultra Milk Full Cream. Pranzo: Ultra Jaya Ultra Milk Full Cream, Greenfields Yogurt Plain No Sugar. Cena: Yakult Yakult, Greenfields Yogurt Plain No Sugar. Di più...
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Calando 6,3 kg a Settimana
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