Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 06 febbraio 2024
|
75,6 kg
Perso fino ad ora: 20,4 kg.
Rimanenti: 10,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1131 kcal
|
Gras: 48,91g | Prot: 57,73g | Carb: 140,12g.
Colazione: Tahu Bakso, Mama Suka Rumput Laut Panggang (Nori), Karmellow Popcorn Karamel, Bakpia, Cimol, Sempol, Bihunku Rasa Soto, Kerupuk Beras, Alfamart Kacang Sangrai, Semangka, Bubuk Cabai, Dada Ayam. Di più...
|
Aumentando 0,8 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di ex96otw65
|