Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 05 febbraio 2024
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72 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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985 kcal
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Gras: 23,16g | Prot: 69,34g | Carb: 128,02g.
Colazione: Coffee-Mate Original Powder Creamer, Safeway Stevia, Carnation Nonfat Dry Milk Powder, Ovo Frito sem Gordura, Batata Doce Cozida, Café (Infusão). Dopo Colazione: Banana Prata. Pranzo: Philadelphia Chives & Onion Cream Cheese, Dave's Killer Bread 21 Whole Grains & Seeds Thin-Sliced, Frango Desfiado, Tomates. Dopo Pranzo: Coco D'leche Cocada. Cena: Tomates, Maminha Grelhada, Feijão Carioca Cozido, Arroz Branco (Cozido). Di più...
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Calando 0,7 kg a Settimana
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Storia del Peso di veuwofford
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