Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 06 febbraio 2024
|
75,5 kg
Perso fino ad ora: 2,5 kg.
Rimanenti: 7,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1248 kcal
|
Gras: 34,70g | Prot: 100,47g | Carb: 136,44g.
Colazione: Яблоко, Белый Город Молоко 2,5%, Красные Помидоры, Равис Карпаччо из Курицы , Ленивая сырная лепешка. Pranzo: Светаево Сыр Лёгкий 30%, Mirel Профитроли с Пломбирным Кремом, Булгур (Вареный), Куриные Грудки, Global Village Мексиканская Смесь, ИСКА Абрикосы Протертые с Сахаром, Greenola Фасоль Белая в Томатном Соусе. Cena: Сибирская Клетчатка Отруби Пшеничные с Черникой, Кефир 2,5%. Di più...
|
Aumentando 3,5 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di cheskidova-1988
|