Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 06 febbraio 2024
|
80,4 kg
Perso fino ad ora: 2 kg.
Rimanenti: 15,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1497 kcal
|
Gras: 63,16g | Prot: 115,36g | Carb: 118,58g.
Colazione: Колбаса Краковская, Сыр-Бор Сыр Российский, Салат Айсберг, Вареное Яйцо, Слабое Кофе с Сахаром. Pranzo: Веселый Молочник Сметана 15%, ВкусВилл Голубцы из Индейки. Cena: ВкусВилл Фрикадельки из Индейки Домашние. Snacks/Altro: Hyper Пудинг Шоколадный , Пятерочка Яблоко Сезонное , Десерт, Магнит Грейпфрут , Вьетконг Манго Сушеное, Кофе с Сахаром, Паштет из Куриной Печени, Хлебцы Молодцы Фитнеслайн Иммунитет. Di più...
|
Calando 1,8 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di tatti-cleo
|