Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 06 febbraio 2024
|
65,7 kg
Perso fino ad ora: 1,3 kg.
Rimanenti: 6,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1126 kcal
|
Gras: 68,85g | Prot: 79,48g | Carb: 45,75g.
Colazione: Miree Крем Сирковый с Копчёным Лососем, Ідеаль Немолоко Овсяное Молоко, Овсяноблин 30Г Молока, 20Г Овсянки, Яйцо, Кофе Эспрессо. Pranzo: Французский Салатный Соус (с Пониженным Содержанием Жира), Молокія Сметана 15%, Болгарский Перец, Огурец (без Кожуры), Куриная Грудка на Гриле, Шпинат. Cena: Ryki Сыр Рицкий Маасдам, Мясная Лавка Сосиски Детские . Snacks/Altro: Ідеаль Немолоко Овсяное Молоко. Di più...
|
Calando 2,8 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di newt2603
|