Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 06 febbraio 2024
|
142,6 kg
Perso fino ad ora: 4 kg.
Rimanenti: 62,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1830 kcal
|
Gras: 121,89g | Prot: 69,64g | Carb: 116,68g.
Colazione: Простоквашино Сметана 20%, ВкусВилл Хлеб Житный Цельнозерновой без Муки, Майонез, Ehrmann Шоколадный Пудинг, Real Сырники Классические, Чай с Молоком и Сахаром, Dr. Korner Корнерсы Сметана и Зелень, ВкусВилл Масло Сливочное 82,5%, Папа Может Сосиски Сочные, Вареное Яйцо. Pranzo: Карусель Салат из Свежей Капусты с Огурцом, Гречка с Мясом, Вязанка Ветчина Вязанка с Индейкой. Snacks/Altro: Чай с Молоком, RED Шоколад Апельсин и Миндаль . Di più...
|
Aumentando 1,4 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di LinaShik
|