Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 31 gennaio 2024
|
51,8 kg
Perso fino ad ora: 1,2 kg.
Rimanenti: 1,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1365 kcal
|
Gras: 109,33g | Prot: 72,60g | Carb: 23,18g.
Colazione: Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Сливки 33%, Кофе. Pranzo: Белый Город Сливки 33%, DopDrops Shoko White Coconut Butter, Бразильские Орехи, Грецкие Орехи, Сырная Долина Сыр Маасдам, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Пармезан Сыр, Коммунарка Шоколад 85%, Форшмак по Кето Елены, Кампина Сливки 10%, Кето хлеб Елены, Кофе. Cena: Кето хлеб Елены, Форшмак по Кето Елены, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Простоквашино Сметана 25%, Слобода Сырный Соус, Каждый День Кета Слабосоленая, Салат Елены с квашеной капустой, Шампиньоны Тушеные, Баклажаны Тушеные, Жареная или Запеченная Курица. Di più...
|
Calando 1,2 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Елена Мадестова
|