Diario di Aquariusssss, 07 feb 24

Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 07 febbraio 2024
56,1 kg Perso fino ad ora: 1,1 kg.    Rimanenti: 7,1 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

1238 kcal Gras: 40,21g | Prot: 104,28g | Carb: 126,32g.   Colazione: Roti Gandum, Telur Rebus, Kraft Singles. Pranzo: Dada Ayam (Kulit tidak Dimakan), Bawang Merah, Tropicana Slim Sweetener Classic, Cabai Merah atau Rawit, Bawang Putih, Shirataki Nasi, Saori Saus Teriyaki, Buncis. Cena: Sawi Dimasak, Tahu, Tempe, Saori Saos Tiram, Bango Kecap Manis, Shirataki Nasi, Cabai Merah atau Rawit, Bawang Putih, Bawang Merah, Tropicana Slim Sweetener Classic. Di più...
1994 kcal Esercizio: Garmin - 24 ore. Di più...
Aumentando 1,4 kg a Settimana



     
 

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Storia del Peso di Aquariusssss


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