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Hamburguesas de pollo + patatas rústicas en airfryer + ensalada
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1789 kcal
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Gras: 50,23g | Prot: 151,81g | Carb: 190,73g.
Colazione: Lidl Panecillo 100% Integral, Hacendado Muesly Crunchy 0% Azúcares Añadidos, Banana, Hacendado +Proteínas, Hacendado Bebida de Almendras Zero, Hacendado Cottage Cheese, ElPozo Pechuga de Pavo Bien Star. Pranzo: Valor Cacao Puro Natural 100%, Hacendado Bebida de Almendras Zero, Hacendado +Proteínas Natillas, Hacendado Muesly Crunchy 0% Azúcares Añadidos, Lidl Ensalada Primavera, DIA Patatas Gajo, Manzana Golden, Tomates Cherry, Granja Gourmet Burger Meat de Pollo. Cena: Tomates Cherry, Alipende Queso Mozzarella Rallada Especial Pizzas, Mercadona Claras de Huevo, Huevo, Hacendado Muesly Crunchy 0% Azúcares Añadidos, HSN Sports Evocasein 2.0 Chocolate, Acelga Cocida, Lidl Panecillo 100% Integral. Snacks/Altro: Valor Cacao Puro Natural 100%, Carrefour Corn Flakes sin Azúcares Añadidos, Hacendado Bebida de Almendras Zero. Di più...
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 Commenti
Qué buena pinta! Por cierto escucho hablar mucho de esa máquina. Yo suelo hacer patatas al micro donde tampoco es necesario freír. Sería algo similar? Gracias
07 feb 24 da utente: Maria*Confiandoenmi
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Gracias! Al micro también está bien, pero es que con la freidora quedan súper crujientes, como si estuvieran fritas convencionalmente y sin añadir aceite. Es una maravilla
07 feb 24 da utente: Tiffani2710
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Ah pues gracias por el dato, pensé que había que echar aunque fuera un poco de aceite. Y entiendo que sirve tb por ejemplo para carne o pescado? Como ves estoy pegada en este tema 😅
07 feb 24 da utente: Maria*Confiandoenmi
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07 feb 24 da utente: dianabudi37
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Se puede añadir un poco de aceite en spray claro, depende de los gustos, yo por ejemplo en estas patatas que vienen en bolsa, como ya tienen una pequeña cantidad de aceite no les echo nada y quedan perfectas. Y la carne y pescado igual, depende del tipo, yo al salmón y a las alitas de pollo por ejemplo no les echo nada de aceite, porque ya de por si son grasos.
07 feb 24 da utente: Tiffani2710
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Si, son congeladas del Lidl. Ya vienen con un 4% de aceite, por eso al menos haciéndolas en la freidora de aire no le pones más aceite innecesario y quedan riquísimas
08 feb 24 da utente: Tiffani2710
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Tendremos que probarlas 🤗
09 feb 24 da utente: joannova
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Sii, son las rústicas de lidl
10 feb 24 da utente: Tiffani2710
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