Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 07 febbraio 2024
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78,5 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 7,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1738 kcal
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Gras: 57,72g | Prot: 80,29g | Carb: 225,88g.
Colazione: Zopf fatta in casa, Migros Blütenhonig, Migros Bio Birchermüesli Nature, Migros Bio 5-Kornflocken, Kaffee (Espresso), Banane, Kiwi, Bifidus Joghurt Erdbeere. Pranzo: Schwein Gulasch, Granoro Pasta Integrale Bio. Cena: MSC Alaska Seelachs Filet, Migros Apfelsaft, Migros Bio Kürbiskerne, Salatsauce, Fenchel, Eisbergsalat. Snacks/Altro: M-Budget Mandeln Gemahlen, Orangen, Migros Dunkle Schokolade, Kaffee (Espresso). Di più...
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Calando 1,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di Domenico D.
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