Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 05 novembre 2015
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64,2 kg
Perso fino ad ora: 8,1 kg.
Rimanenti: 12,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1070 kcal
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Gras: 29,86g | Prot: 73,63g | Carb: 135,60g.
Colazione: Nescafé Café Solúvel Granulado Matinal, Sara Lee Iron Kids Better White, frys Fry's Food and Drug Stores Grade A Vitamin A & D 2% Reduced Fat Milk. Cena: Coca-Cola Coca-Cola Light, Hambúrguer Caseiro, Couve-Flor Cozida (Cozinhado sem Gordura Adicionada), Tomates, Alface. Snacks/Altro: Pipoca, Chá Verde, Laughing Cow Mini Babybel Original Cheese. Di più...
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Calando 3,8 kg a Settimana
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Storia del Peso di Janaina Santos Anke
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