|
Сегодня пошел третий день моего осознанного питания. ✅
Чувствую себя гораздо лучше. Понимаю, что впереди много работы, но есть мотивация - и это главное.
День обещает быть насыщенным - отвезти сына на тренировку, потом работа и вечером концерт. Думаю, как бы поесть про этом 🙈
|
1384 kcal
|
Gras: 77,92g | Prot: 80,54g | Carb: 90,32g.
Colazione: Кофе с Молоком и Сахаром, Oldenburger Сыр Песто Зеленый, 33 Курицы Паштет из Куриной Печени, Вареное Яйцо, Аютинский Хлеб Хлеб Порционный Овсяный. Pranzo: Тиксы Кольца Кальмара Сушено-Вяленые, Тефтели в Томатном Соусе, Мираторг Летняя Смесь. Cena: Сарафаново Био Творог Клубника. Di più...
|
|