Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 07 febbraio 2024
|
68,1 kg
Perso fino ad ora: 16,9 kg.
Rimanenti: 3,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1358 kcal
|
Gras: 57,20g | Prot: 81,94g | Carb: 127,04g.
Colazione: Truffe au Chocolat. Pranzo: Lidl Boulette de Bœuf, E.Leclerc Baguette de Tradition Française , Fenouil Cuit. Cena: Lidl Pain Sportif, Carrefour Lait Demi Écrémé , Nem, Oranges. Snacks/Altro: Veau, Chorba. Di più...
|
Calando 0,8 kg a Settimana
|
|
Storia del Peso di ganmou
|