|
Makan siang hari ini total 600 kkal , telur rebus 68 kkal, ikan kembung balado 225 kkal, labu kuning rebus 39 kkal, labu siam rebus 15 kkal, tempe bakar 203 kkal,terong bakar dipenyet 28 kkal, kacang panjang rebus 22kkal… cemilannya buah rambutan 70 kkal…
|
670 kcal
|
Gras: 28,36g | Prot: 58,93g | Carb: 52,27g.
Pranzo: Telur Rebus Lunak, Ikan Kembung Balado, Labu Kuning, Labu Siam (Buah, dengan Garam, Dikeringkan, Direbus, Dimasak), Tempe, Terong Bakar, Kacang Panjang Hijau Dimasak (dari Segar). Snacks/Altro: Rambutan. Di più...
|
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Kiky Ilham
|