Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 08 febbraio 2024
|
101,6 kg
Perso fino ad ora: 4,4 kg.
Rimanenti: 21,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1335 kcal
|
Gras: 51,40g | Prot: 91,51g | Carb: 147,50g.
Colazione: Якобс Кофе с Молоком без Сахара, Бабаевский Шоколад Элитный 75%, Банан, Ясно Солнышко Хлопья Овсяные Крупный Размер 1, Простоквашино Молоко Топлёное 4%. Pranzo: Barilla Макароны Бантики Отварные, Гурман Салат Баклажаны Тушеные с Перцем, Котлета Курина с Кабачком «г», Суп из Горбуши с Картошкой и Рисом «г». Cena: Barilla Макароны Бантики Отварные, Вареное Яйцо, Котлета Курина с Кабачком «г», Гурман Салат Баклажаны Тушеные с Перцем. Snacks/Altro: Апельсин, Сухой Жаренный Арахис (без Соли). Di più...
|
Calando 2,8 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Галина 225
|