Diario di Irena_1996, 08 feb 24

Доброе утро, друзья! 😉😉😉
Сегодня утром отвес -1,7 кг
Понятно, что это вода, но все равно приятно!
Мой завтрак - такой красивый бутерброд (75 ккал) и 2 домашних сырника из 5% творога, рисовой муки и яйца, добавила чуть сахара)! Хорошего дня! 😍😍😍

---

1213 kcal

Gras: 33,82g | Prot: 109,07g | Carb: 112,40g.   Colazione: Главпродукт Сгущёнка Вареная, Мясновъ Сырники из Творога 5%, Огурец (с Кожурой), Индилайт Ветчина Кампана из Грудки Индейки , Елизавета Хлебцы Вафельные с Отрубями, Sveza Сыр Творожный с Зеленью. Pranzo: Куриные Голени (Кожа не Съедена), Помидоры, Макфа Макароны Livingood. Cena: Листья Салата, Индилайт Стейк из Грудки, Огурец (с Кожурой), Елизавета Хлебцы Вафельные с Отрубями, Medolubov Крем-Мёд с Малиной, Магнит Льняное Семя, Магнит Груша Конференц, Савушкин Продукт Творог Мягкий 5%. Snacks/Altro: Медовый Край Мёд Цветочный Натуральный, Чай с Лимоном, Магнит Огурцы Соленые, Приготовленная Морковь, Приготовленный Лук, Авида Сметана 10%, Печень Куриная Жареная. Di più...