Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 08 febbraio 2024
|
60 kg
Perso fino ad ora: 9,8 kg.
Rimanenti: 8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1379 kcal
|
Gras: 107,77g | Prot: 82,06g | Carb: 16,84g.
Colazione: Сосиски Молочные, Омлет с Помидорами, Parmalat Безлактозные Сливки 11%, Кофе. Cena: Хохланд Сыр Плавленный с Грибами, Домик в деревне Сливки 33%, Оливковое Масло, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Красные Помидоры, Шпинат, Кижуч. Snacks/Altro: Bombbar Кето Печенье Шоколад с Миндалём , Домик в деревне Сливки 20%, Кофе. Di più...
|
Calando 1,4 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Julija96
|